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先日、ひょんなことから「たった4つの言葉で幸せになれる 心が楽になる ホ・オポノポノの教え」という本を手に入れ、遅ればせながら(遅すぎる、、、)、ホ・オポノ・ポノを実践してみた。 

「ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。」というのがキーワードなので、最初は、よくある「自分の感情や無意識と融和して、もっと自分自身を愛しましょう」系メソッドの一種かな、と思っていたのだが、ちょっとニュアンスが違うみたい、、。

umm、なんか、過去のいくつかの事柄とかには、「ごめんなさい。許してください。、、、」とは言いにくいやないの、、と思っていたら、同じ質問をしている人がいて、ふんふん、「別に、心をこめなくても機械的に唱えていれば」効果(クリーニング効果)があるらしい。。。

ということは、何か念仏のような、あるいはレイキのように、エソテリックな(霊的な)次元では、もうこのメソッドの体系が完成していて、「ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。」と唱えるだけで、自動的にヘルプが来るようになっている、ということなのか、、、?

ただ、実際にやってみると、今まで、あまり意識的な「形」としてとらえていなかった観念や考え、などに気づくことができるので(エソな観点抜きにしてもー)「クリーニング」には役立つかも。
ヒューレン博士も、”一生、クリーニングです。”と言ってるので、瞑想メソッドという観点から見ると、「ハワイ式”禅”」とも言えるのか、、、。

あと、「ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。」って言うアフォーメーションは(言霊としても)きれいでポジティブなので、このアフォーメーションだけでも、何かが起こるのかなとも思うけど、、。

実際的な話、最初は、割とハマってやってたんだけど(どういう風になるのか興味もあったしー)、近頃はちょっと疎遠って言うのが正直なとこ(笑)、、、。

誰か、長期にわたって実践してる方、メチャ効果があったとか、その他の感想などあればTell me please、、、。

P,S
わたしの場合、「ホ・オポノポノ」という言葉を間違えずに言えるようになるのに、しばらくかかったことを言い添えておきましょう(笑)、、、。

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Awakening
2日間有難うございました。
不思議なご縁でお会いできたことうれしく思います。ponopono もマインドを切り離すためのツールで目指す所は一つみたいですね。
寺ちゃん 2010/04/26(Mon)10:08:33 編集
Re:Awakening
おぉ、寺ちゃん、コメントありがとうございました。
こちらこそ、お世話になりました。

こちらも先ほど、寺ちゃんのサイトで、素敵な顔写真を見せていただいたところです。。。
まぁ、お互い、今回人間存在として生まれたからには、行けるとこまで精進しませう(笑)。

また、ムクティ・ディクシャなどで、機会があればお会いできるといいですね。
2010/04/26 11:59
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プロフィール
・名前 Bodhi Taru
・生年月日 1961/11/15
・種別 地球人、人間種、男性


* Topics of life

・1973年 ギターに出会う。
・1979年 嶋本昭三さんに出会う。モダン・アート三昧。
・1982年 インドに出会う。放浪開始。
・1986年 ネパールでoshoラジニーシに出会う。
・1989年~1991年 オランダ、アムステルダム市在住。Reggae三昧
・1992年 インドのラクノウでプンジャジに出会う。
・1994年 ジャマイカのキングストンでアール・チナ・スミスと出会う。
・1998年 レイキ・マスターとなる。
・2002年 インドのホワイトフィールドでサイババに出会う。
・2010年 ディクシャ・ギバーとなる。

いろんな物や人、場所に出会って感謝
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